备齐一部分原料。

补充另一部分原料，其中花豇豆、和鹰嘴豆提前煮了30分钟。

将除了枸杞外所有生材料漂洗几遍，和提前熬煮的材料混合放入锅中，放入足够的水量，4倍于原材料。电饭煲煮30分钟，枸杞放入，再煮10分钟即可。（喜甜可以加糖）。