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营养素馅饺(4/9)
西葫芦擦丝用盐杀出水
胡萝卜擦丝焯水
鸡蛋打散炒碎
粉条煮熟控水剁碎,锅中放油烧热下粉条,迅速倒入生抽搅拌均匀
葱切碎放于容器中,倒入少许酱油,另起一锅倒入油烧热,将热油倒在葱花上(葱的辛辣少很多)
虾皮洗净,入锅炒一下
将所有料放在一起,加盐,五香粉,香油调匀
面和好擀皮,包成饺子下锅煮
蘸醋辣油: