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肉夹馍(8/20)
取300g面粉放入容器内,酵母粉用温水沏开,一点一点倒入面粉里
和好后用保鲜膜封好,放到热的地方醒面(我放在暖气上大概一个多小时就醒好了)
水开后,放入洗好的带皮五花肉煮五分钟
煮好后捞出放如凉水里,把白沫洗净
将洗完白沫的五花肉切大块
锅里加油,放入碾碎的冰糖小火超黄,大火放入五花肉,翻炒均匀,加如姜、葱、老抽、生抽
炒出油来加料酒、小茴香、桂皮、草果、豆蔻、八角,炒香
加入开水,没过肉即可,炖大概30分钟以上(肉烂就可以)用砂锅炖味道会更好
我快出锅时加了点盐
将之前醒好面加入剩下的50g面粉揉好继续盖上保鲜膜醒十分钟
醒好的面分成六份,继续醒五分钟
将醒好六份的面揉成圆球状
赶成椭圆形
卷成卷
这样就可以,立起来用手掌按压成饼状
这样即可
我用的是电饼铛,不用油。也可以用平底锅,不用油。
这样两面都变色即可
将尖椒和炖好的肉切碎,饼从中间切开(为了直观我全切开)
将尖椒碎和肉碎(要是有香菜更好)放入饼中。自制肉夹馍成功