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营养菠菜牛肉玉米粥(1/6)
把菠菜摘成叶，洗的时候要注意，沙特别多，牛肉用生粉和油盐腌制，姜丝放在上面
玉米剥粒
菠菜切碎，粥底先熬好，差不多就可以放料，煮的时候要用勺子搅搅以防粘底
做好粥底后玉米和牛肉放下去先
带粥好前两三分钟放菠菜碎，滚起即可收火，放盐调味
可以开动了～胃口大开，冬天冷吃上一碗香喷喷的粥满足了