把木瓜洗净，削皮，切成小粒，然后用凉开水冲洗一次，若不怕麻烦，可冲洗多一遍

把纯牛奶倒入锅内，开小火慢慢加热，同时加入一碗开水，同时加入适量糖。 PS：开水 和 糖 的量视个人情况而言，喜欢奶浓一点的也可以不加开水（因本人觉得纯奶太浓，故加了一碗开水）

待糖融化的差不多时倒入已切好的木瓜，等锅边稍微有泡泡冒起即可起锅啦