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美味无糖靓颜粥(3/3)
锅里倒三碗水，水开下米，下切好的南瓜丁，红枣丁
中火熬煮大概13分钟，锅里不断起泡，说明米就快熟了，此时开大火。
倒入清洗过的葡萄干，大火不断搅拌，为的是蒸发锅里的水气。大概搅拌5分钟，好了。