先拿一片方包，涂上一层薄薄的番茄沙司。再将青瓜切片，铺在上面。然后将午餐肉煎一煎，铺在上面。下一步就是煎蛋，煎蛋的时候趁上面的蛋白还没熟均匀地撒一些盐上去（要是有胡椒粉可以再撒些胡椒粉），煎好蛋之后，将蛋铺上去，再涂一层番茄沙司。最后铺一块方包！大功告成！享受美味的早餐吧！