把消化饼碾碎，淡奶油放冰箱冷冻20分钟，拿出打发到5成发，加入炼奶和糖粉继续打发到半流动状态。然后一层消化饼碎一层奶油铺平。放冰箱冷冻2小时。哈哈，超简单有木有