1.保温杯一个，把红枣切片，红糖敲成小块，枸杞有水清洗调上面的灰灰。 2.把水烧开，倒进保温杯里一点水，盖上盖子，摇一摇让保温杯先预热，在倒调保温杯里的水，把红枣，枸杞，红糖放进保温杯中，然后重新往保温杯里加水，盖上盖，等15分钟就可以和了，

不错吧，做做看吧，