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滋补汤水: 无花果木耳煲苹果(1/4)
把木耳与陈皮泡水至少一个小时。要是时间允许，木耳可以晚上泡了早上用会更好。木耳切块待用。
苹果去皮去籽，红枣与无花果洗净后用剪刀剪几下，更能入味。
把所有食材加入锅里，大火待水沸腾后转小火煲个一小时左右。一小时后试味道再决定要不要放糖。可放红糖或冰糖。
这就是成品啦～