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红枣枸杞姜茶——冬季暖身(5/6)
将适量大枣、生姜、枸杞洗净
大枣去核切小，生姜切丝准备
在凉水中放入红枣、枸杞，开小火煮
水快烧开时，再放入姜丝和少许红糖，再小火煮5分钟，注意搅动不要糊了
煮好后捞出凉却，均匀加入蜂蜜，卖相一下就提升了有木有！
找一个容器密闭起来放冰箱，由于甜度比较高，喝的时候舀一勺兑水，水温不宜过高，以免破坏营养