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懒人咖喱饭(1/5)
先将所有的材料 都备好（洗洗切切）
先放油将蒜子炸一下 等蒜香出来就将 所有的蔬菜放进锅里炒 等土豆和胡萝卜变了一点色 就加水煮 等水煮开后加黄油和椰浆（黄油和椰浆加多少视个人口味而定也可不加）
用小火煮半个小时后加咖喱块 再煮
煮到这个程度就出锅啦
其实我的还没煮完全 实在是爸妈饿啦 就先吃一下 配个西红柿蛋汤 刚刚好