1 姜蒜热油爆炒 。 2 依次放香菇条 海带 花甲 翻炒，至花甲开口，放豆腐翻炒一分钟。 3 加水，加鸡肉 瘦肉，大火煮开后，中小火慢炖15分钟。4 开锅，撒葱段 ，加盐，胡椒粉。完成。