麻辣香锅(1/3)
所有蔬菜洗净切片或切段。丸子用水浸泡化冻。虾下沸水焯下马上捞起来备用。南瓜切小块焯至断生。准备好这些以后,热油锅,下葱姜蒜花椒大料爆香,放入丸子翻炒一下,然后放一碗水,盖锅盖焖一会儿。
大概焖十多分钟,丸子差不多熟时,放入虾跟其他蔬菜,放入豆瓣酱及火锅调料、辣椒,快速翻炒。易熟的叶菜最后下锅。
翻炒至蔬菜断生,发软但未变色时,加糖炒匀。加鸡精,关火炒匀,装盘。