提前揉面:小盆中放温水适量,入食盐2茶勺化成盐水,倒入面粉,揉成光滑的面团,醒20分钟~
醒好后将面团分成均等的小团,搓成小面棒,分别擀成厚约2mm的椭圆形面片~
将擀好的面片分别刷油后放在盘中,用保鲜膜盖好,醒1小时~
买来新鲜的羊腿肉,去骨切块在,在胡椒粉盐水中腌制30分钟~
各种蔬菜洗净,葱、蒜切片,生姜切丝,小葱切末,青椒切细条~娃娃菜或生菜清洗时就掰下一片片叶子~香菇与木耳一起入温水泡发后切片~
热锅入油,爆香葱姜蒜,入腌好的羊肉进行翻炒,8分熟时入香菇、木耳片翻炒均匀,放入青椒,稍微焖2分钟~
焖制后倒入温开水适量,开始熬汤汁,将羊腿骨也一同放入,熬出滋补的菌菇羊汤~
中火熬15分钟后开盖,取出醒好的面片,开始甩面啦~
两手分别捏住面片的两端,有力度地上下抻面,将甩好的面迅速下入锅中~
煮好后趁着沸汤,下入娃娃菜或生菜,把西红柿用刀片进锅中,搅拌一下(青菜和西红柿入锅太早色泽不好看,营养也易流失~)撒上香菜,喷少许十三香,拌匀后就可以出锅啦~淋些辣椒油,浇点儿老陈醋,味道绝对鲜美至极~
还可以开小灶,做个砂锅版,汤汁更鲜美哈,放一个煮好的鹌鹑蛋,像不像豪华版店铺面?嘻嘻~