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羊肉手抓饭(
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大米洗净,浸泡半小时,待用!
洋葱、胡萝卜切碎。
羊肉汆水。
羊肉剁块。
起锅,下油,放入羊肉翻炒。
再加入依次加入洋葱、胡萝卜翻炒。
再加入食盐和少许酱油,最后加入孜然粉,翻炒。
翻炒过后的羊肉放入电饭锅。
铺上浸泡过的大米。
加入羊肉汤,汤的份量和大米齐平就够了。
电饭锅跳起后,用饭勺把底部的肉和上面的米饭搅拌均匀,再盖焖一下。
开盖盛饭了!
可以配点小菜吃咯!
羊肉好多,又切了盘白切羊肉。