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排骨玉米滋补汤(
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排骨剁块,焯水,再用清水泡干净
热锅冷油炸蒜头备用;玉米和胡萝卜切滚刀
排骨与玉米胡萝卜放入汤碗加生姜片加一点枸杞葱段,再用清水冲洗一次,最后加入矿泉水再加一点盐入蒸笼蒸一小时
蒸好后再调味,加点鸡精与味精即可。