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五指毛桃煲鸡汤-冬季暖身(3/9)
把鸡肉洗净,多冲洗几遍去血水。(我的这半个土鸡是前两天腌过的,就没有放开水里里焯一下去血水了)
准备所有的药材,这是我买的五指毛桃。
将党参洗净切成段,天麻切片,水果玉米切段,葱姜蒜切好备用。
随意的再加点菜,我喜欢土豆(芋头、萝卜等都行)
冷锅倒入适量油,加一勺香辣酱或者豆瓣酱,煎出红油后爆香葱姜蒜
加入鸡肉翻炒两分钟后就加入剩下的所有食材,略炒后加水没过食材。
大火烧开后去浮沫,我这个基本上没有,想留些辣味就可直接关火了。
入炖锅慢炖三个小时,期间加入花生炖半个小时(刚好甜甜脆脆的)
炖好后,加适量盐,完成。汤有五指毛桃的清香及带点党参的甘甜,鸡肉和菜有点点辣味。(不喜辣味的就不放香辣酱)