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#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#(5/6)
收到的菰米。
菰米洗净，用清水浸泡半天或一夜。
薏米和红豆洗净后浸泡两个小时以上。
由于食材不好煮软，我选择了电压力锅。食材放入电压力锅，加入三倍的清水。
选择煮粥功能即可。
成品。菰米很有嚼劲，有一种淡淡的的清香。