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高血压食谱5—黄瓜炒虾仁(
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黄瓜去皮清水洗净(我没去,忘了)切厚片。红椒切片;虾仁洗净加料酒盐腌会儿。
锅中少油,虾仁炒到7、8分熟。捞出
用余油炒黄瓜,炒到成熟时倒入虾仁,放入红椒,盐,味精翻炒片刻。
淋上香油,用淀粉勾芡之后便可出锅。祝您好运!