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滋补腌笃鲜-----冬季暖身(
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/8)
春笋切滚刀块,小排切成块
将小排和咸肉加姜片一起汆水,去掉血水
锅中加清水,中大火加入米酒、小排与咸肉(整块放入)
去掉油泡沫
15分钟水开后加入春笋,百叶结,红枣,枸杞,转中小火炖70分钟
筷子能轻易戳进咸肉,证明炖熟,将咸肉捞出切成小块,再放回锅中,加少许盐,一定尝下,因为咸肉本身有盐份
继续吨15--20分钟
出锅