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素锅包肉(
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北豆腐切成5cm左右见方,0.5cm左右厚的块,不要切太薄否则容易碎
放锅里煎到二面焦黄,取出放盘里
再起一个锅,开火倒油,放入蒜瓣炒出香味
放入刚才煎的豆腐,放入蕃茄酱、盐、鸡精,炒匀,时间不用很长,因为豆腐已经熟了
玉米淀粉用水和开做成水淀粉,放入锅中勾芡
团生菜切成细丝,放入锅中翻二下,就好啦,时间不要长,几秒就够了,否则会变软