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三文治(2/3)
平底锅烧热，面包片放进去正反两面都烤下，(没放油)，拿出来后，接着放油放肠进去滚下油，接着在油多的地方煎蛋。煎蛋同时，面包上铺生菜放火腿肠，茄酱。
接着放面包，放生菜叶，放煎好的蛋，放茄酱。
对角切开，配上自做的酸奶。吃的饱饱的。(因孩子不吃番茄，所以没放番茄片)。加青瓜片也不错的，加了菜不腻人