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土鸡烩蔬菜(
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锅具烧热,热油,放入姜末蒜米1勺爆香,放入切好的三黄鸡块,旺火翻炒3分钟
加入土豆,1杯高汤,继续翻炒3分钟
加入切好的彩椒,翻炒均匀
加2杯高汤、盐、糖、胡椒,煮沸,转文火焖30分钟即可