素炒千张(
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食材:豆腐皮(千张)、青辣椒、红辣椒、葱。
所有食材处理干净:青辣椒切丝,葱切粒、红辣椒切粒。
千张洗净,摊开切成等分的块,再叠起切丝。
锅里烧开水,加少许盐,倒入千张焯水2分钟。
捞起沥干水。
热锅,加适量食用油,下葱头部分爆炒。
加入青椒丝翻炒。
倒下千张丝,用筷子快速拌炒片刻。
加上红椒粒。
倒入少许清水,食材翻炒均匀。
倒入蚝油。
调入盐、鸡粉翻炒均匀。
铲起、开吃!