安装App
自制猫粮——鱼之蔬(18/23)
半条鱼,其实没有半条,呵呵,菜场有啥鱼,买啥鱼
好奇过来闻闻
舔了一口,不喜欢,走了
冷水入锅蒸,鱼肉切薄来就好。大火15分钟。在这个15分钟,可以准备蔬菜部分。
这就是所有蔬菜。路路馋了
馋猫
所有蔬菜切碎
放入食物料理机打碎
我这次做的泥,所以,比较碎好些
鱼也蒸熟了,等温热了,就倒到蔬菜碎里,鱼汤也不要浪费,非常营养,并且鱼油都蒸出来了。
这会儿就想吃了,呵呵。 把鱼肉抓碎,挑出鱼刺,软一点的细鱼刺可以留着。
整个抓成泥状
加入面粉,以浓稠状为好。我忘记家里没鸡蛋了。加两个土鸡蛋进去,一起抓匀就好
然后放入盘子中,大约有3盘,没有条件就一盘一盘蒸
大火蒸,水开后蒸10分钟,让他自然冷却,等冷头冰凉了,就是这个样子。 这个时候再用筷子搅拌成泥状,就好了
添出来就是酱紫
一餐就这么多量就好,大概女孩子一个拳头
剩下的用保鲜膜包成小包装,放到冰箱冷冻,然后每天要吃的时候,微波炉打热就好
吃的很香,呵呵,这样就爱吃了。 妈妈再也不用担心你的健康啦
路路照片
路路照片
路路照片
特别的爱,给特别的你……路路,要身体好好的哟!