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经期必备　<红枣桂圆茶>(1/6)
准备好红枣切成条状 取出红枣核
桂圆同样剥好后切成小颗粒
姜切薄片再切条再切粒，我刀功还不够火热
准备好之后锅里放一碗水，把食材全部放下这时候把枸杞也放进去
先用大火烧开了之后再转小火慢慢熬，煮过之后红枣会变烂 用勺子边煮边碾 把红枣碾烂
关火之后要先放凉一会就可以装瓶 我放的是布丁杯 放在冰箱随时可以冲水喝