巧舌如簧(
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血腥,新鲜猪舌
茶树菇剪去根,泡水半小时洗净
猪舌下水煮十五分钟,刮去薄膜洗净
洗净后切小块
小块姜拍扁
枸杞洗净,材料一起下沙煲煮开慢炖一个小时。调味吃前下
养生不能等,人生没有那么多明天