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红焖羊肉(
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把羊排泡半小时,泡出些血水
羊肉冷水下锅抄血水。
切葱段,姜片。
热锅,下底油
把葱段,姜片,辣椒,花椒爆香。加入冰糖,准备炒糖色。
倒入羊肉炒干水分
之后放入小锅,加入一碗啤酒,半碗水,没过羊肉,顿一个多小时
切两个洋葱,三个胡萝卜为滚刀块。
香叶,茴香,八角,桂皮。
洋葱下锅爆香
香料,胡萝卜下锅
加入小锅里的羊肉,加两汤匙生抽,少许盐,翻炒
撒少许孜然粉,小火焖30分钟。
起锅前再撒少许孜然。ps:因为孜然因高温非常容易失去味道,所以需要点生孜然!^_^