1.首先把紫薯用蒸锅蒸熟，然后压成紫薯泥备用 2.适量的纯牛奶和蜂蜜搅拌均匀备用 3.将牛奶蜂蜜水搅入温热的紫薯泥中 4.最后将紫薯泥捏成紫薯球，在撒些白芝麻就可以了（如果在淋上酸奶，味道更佳哦！）(≧^ω^≦)