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陈肾西洋菜汤-秋冬必饮营养养生汤—清热润肺,通利肠胃(6/7)
材料集合。(好像无花果木有照进去)
陈肾和西洋菜干各自浸泡30分钟。猪骨飞水。
泡好的陈肾切成片。
将处理好的猪骨,陈肾,姜片,蜜枣,无花果全部放入砂锅,加入合适的水。
开大火,煲1小时。水沸腾时,放入西洋菜干,继续再煲半小时左右即可。
试咸味,酌情加盐。我没有加盐。
鲜香味美,真是一碗好汤。