素什锦白玉珍珠汤(1/4)
将小米洗净,小米用不了太多,三四个人吃的话有一小把就够了。洗净的小米入锅加水,煮开,水开后再煮几分钟稍微断生即可,然后用小孔漏勺将小米盛出,控去多余水分立刻导入装有面粉的盆里,并用筷子顺一个方向搅拌,将小米均匀的裹上面粉,有大的颗粒可将其拨开,结果如图。
将配菜洗净切好准备。我用到了胡萝卜,所以上锅后加了玉米油煸炒了一下,加入适量水,南瓜和山药不易熟,提前放了进去,西兰花也提前加了进去,因为要给宝宝吃,所以要煮烂一点。水开后即可将第一步的“珍珠”一点一点的拨进国内,拨一些然后用勺子搅动下,避免粘在一起。
珍珠如果后,即可加入其他配菜如我加的生菜,点了一点海鲜酱油提味上色。珍珠比较小所以也易煮熟,菜都熟了后加入食盐适量鸡粉适量,喜欢白胡椒的也可以加一点进去。
大功告成,凉一凉就可以食用了。