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鸡肉杂粮包(5/18)
取玉米面放入盆中,加入热水将面烫熟,用筷子快速搅成面絮。
加入中筋面粉,放入酵母粉,分次倒入温水。
揉成光滑的面团。
盖上盖子或保鲜膜放置温暖处发酵,至2—2.5倍大时完成。
取出排气揉匀揉光滑。(揉得久会更好吃)
分成大小不同的面团,大小比例约为2:1。
取一大一小面团,用擀面杖把大面团擀成面皮。
在面皮上抹一层薄薄的香油,将小面团包裹进去揉圆,形成碗状。
依次做完,冷水入锅,大火烧开后,转中小火蒸12分钟左右。
关火,稍等三四分钟开盖取出,稍凉后把小馍馍取出形成杂粮碗即可。
杂粮包制作:准备好食材。
鸡肉洗净切丁,加入黄酒、生抽腌制15分钟左右。
香菇洗净去根切丁,香芹洗净切粒、红黄彩椒洗净切丁。(几种蔬菜和鸡肉颗粒大小相近即可)
炒锅加热,倒入食用油,放入葱花姜丝炒香。
倒入鸡肉块大火快速翻炒。
倒入各种蔬菜丁,加入盐、糖继续翻炒。
出锅前滴入几滴香油即可。
搭配杂粮碗一起食用。