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*凉拌木耳*菁选酱油试用*(0/12)
全家福呢,忘记拍香油了~~
泡发好的木耳,洗净,撕成小朵,备用
烧一锅开水,将木耳焯熟,捞出,备用
加入鸡粉~
加入少许盐,可以先加一点,然后再边尝边加
加入糖
按照自己喜欢的口味加入少许胡椒粉
淋少许香醋
豆果试用的菁选酱油,这瓶已经快要用完了
淋上芝麻香油,那个味道~ 搅拌均匀,可以边拌边尝味道~ 也可以拍两瓣蒜拌进去,或者淋上一点剁椒,都很好吃~~~
成了,装盘~
黑木耳中的胶质,有润肺和清涤胃肠的作用。多吃黑木耳,可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外,对体内垃圾有很好的清除作用。 黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用, 木耳可以润肺。不是清肺。