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减肥丰胸营养汤:牛奶炖花生(
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干银耳温水泡发,然后剁碎成小块
花生洗净去皮,枸杞洗净
小锅倒入水
加入花生 枸杞 银耳
小火熬煮10-20分钟(银耳不同,出胶量不同,喜欢滑滑的果冻口感可适当延长时间)加入冰糖,最后加入牛奶,在牛奶将沸未沸时关火。
完成,可以享受美味啦~冰糖不要加多哦,太甜了很腻歪的。