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小炒油菜加煎杏鲍菇(
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杏鲍菇切成菱形片,大蒜切片
摆好入锅煎熟,小火就可以,
煎好后撒点盐和黑胡椒即可
放入大蒜片,准备炒油菜
入锅!快火翻炒,出锅前淋点酱油,蚝油都可以,不放也行,因为有大蒜的香味了,
做好啦,其实是两道菜啦,比较清淡,我没有放糖调味,减肥啦,还是少用糖吧,