三宝蒸发芽三色米 【增强抵抗力的米饭】(7/12)
将米类称重备用，花菇泡软切片；腊肠洗净切片及干贝洗净。
将米类混合后洗净。
放入适量的水后放入干贝及花菇。
入蒸锅里蒸40分钟。
在最后的15分钟时放入切好的腊肠继续蒸，蒸好后在蒸锅里焖10分钟后即可食用。
成品。
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