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木瓜,银耳,红枣,莲子,枸杞,糖水(
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首先当然把白木耳红枣,用水泡着。
然后就是把木瓜削皮,切块
木耳泡翻撕碎,红枣切片
最后红枣木瓜莲子木耳一起放入电饭煲炖两小时
中途可以放入冰糖,最后才放,枸杞子,因为枸杞给很容易烂,所以不要先放。