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养生十全十美斋汤(3/4)
胡萝卜，土豆洗净切好…各种材料全部洗净备用。
胡萝卜和土豆用一点油，加姜片翻炒片刻。
炒好的胡萝卜土豆和所有材料放入已经煲开的开水里，大火煲一~一个半小时即可。
汤色奶白，清香四溢。