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茭白炒鱿鱼(3/8)
鱿鱼切开，我是新手所以没切花纹
加一小勺盐，生粉，一小勺白醋腌制十五分钟！
茭白切开，切成如图长条，西红柿也切开！
花菜切开，切小个点比较容易熟！
锅内放点油，油热放鱿鱼翻炒几次起锅
锅内另放油，油热放花菜炒几次再放入茭白，炒五分钟左右！
放入鱿鱼，适量番茄酱，喼汁，加点水炒熟！
成品图！