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彩蔬炒肉片(
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主料;
蘑菇洗净切片;
莲子掰开去芯;胡萝卜去皮切小片;黄瓜切小片;
瘦肉切片;彩椒切小片;
蘑菇、莲子分别焯熟;
热油锅,先爆香蒜末,下瘦肉炒至变色;
下蘑菇、莲子稍炒;
下胡萝卜、黄瓜、彩椒稍炒;
加盐、鸡精调味,再用水淀粉勾薄芡即可出锅。