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南瓜全麦中式芝士汉堡(8/11)
南瓜去皮蒸熟蒸软，放面包机，和所有材混合，自定义搅拌30分钟成团，合上盖发酵
发酵2倍大，取出排气，分割小剂子，盖保鲜纸醒10分钟
摃面成四周薄中间稍厚的面皮
包入自制芝麻馅
收口向下，滚圆，放蒸锅二次醒发20分钟，大火烧开水，中小火蒸10分钟，关火焖五分钟
把包子横切准备夹上材料
煎鸡蛋饼，切成方形
炒喜欢的蔬菜粒
先放鸡蛋饼，再放蔬菜粒
再铺层芝士片
再铺上包子另一层，美味的中式汉堡做好了，高纤营养又蛋又芝士，这样的早餐能量满分。