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秋葵炒肉片(1/4)
秋葵洗好放开水里焯一下，1至2分钟就好，时间太久秋葵会变软变稠
焯好的秋葵捞出来，切好备用
准备葱姜蒜，切末，胡萝卜切片备用
锅放油，加入葱姜蒜，炒肉片，再相继放入胡萝卜和秋葵翻炒片刻，炒的时候适当加点水；