枸杞红枣菊花茶(
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把红枣，枸杞，莲子洗干净放锅里煮开，（最好加点党参，黄芪，白芷类的），水开后放入橘子皮，再煮半分钟，喜欢陈皮味重一点的可以煮一到两分钟
将菊花用开水泡5-8秒迅速把水倒掉，然后将煮开的水冲入杯子里面，5分钟后加入蜂蜜即可饮用
现在就可以喝啦
