火腿蛋三文治（家庭自制，简单好吃，杂粮口感）(
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准备材料
鸡蛋加盐后打散，火腿和青瓜切片
蛋液放入平底锅煎熟，切片待用
放少油，火腿片煎金黄
方包切边待用
在方包上涂上一层沙拉酱，依次放入火腿和青瓜。
在青瓜上涂一层沙拉酱，铺上另一块方包，方包上再铺一块鸡蛋。
鸡蛋上铺青瓜，在青瓜上面涂上一层沙拉酱，再铺上一块方包，用刀面压下使材料完全粘在一起。
用刀从方包的对角切开，用牙签插住就可以吃啦
