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阿冒冒美食 2025-01-12 · 云南省

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四季豆炒豆干

做川菜,用豪吉 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,营养价值较高; 四季豆炒豆干是我突发奇想的一道菜,没想到这样做出来居然还很下饭的也,我想可能跟使用了豪吉麻辣川香汁有关吧,因为它是一款复合型调味料,川菜大师匠心秘制,可以完美的还原地道川式口味,用它炒出来的菜非常开胃。 1.四季豆摘去两头的蒂,再折成小段,洗干净备用。 2.将四季豆冷水下锅焯水,焯熟后捞出沥干水份备用。 3.豆干250克,去除包装,切成丝备用。 4.大蒜3瓣去皮洗干净切碎备用,小葱2根,洗干净切成段备用,干辣椒剪段备用。 5.炒锅预热,放入适量油,油热后放入蒜末和干辣椒段爆香。 6.放入焯熟的四季豆和切好的豆干丝,翻炒均匀至香。 7.加入蚝油1勺翻炒均匀调味。 8.加入豪吉麻辣川香汁适量翻炒均匀入味上色。 9.出锅前放入适量盐和葱段翻炒均匀入味即可。 10.出锅装盘。 舌尖上的乡村同款美食
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