愿每一个醒来的日子，都有阳光相伴，或许在晴空，或许在心里。1.4早餐日记: 蒸红薯+水煮蛋+香蕉奶昔🍰碳水:红薯🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶🥦膳食纤维:红薯🍋维生素:香蕉

愿每一个醒来的日子，都有阳光相伴，或许在晴空，或许在心里。 1.4早餐日记: 蒸红薯+水煮蛋+香蕉奶昔 🍰碳水:红薯 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶 🥦膳食纤维:红薯 🍋维生素:香蕉