阿冒冒美食 2024-12-20 · 云南省

泡椒炒佛手瓜

外婆乡炒出火锅香 佛手瓜鲜脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。做菜也是个百搭的菜,可荤可素,可炒可煮,味道都非常好 。 用外婆乡小榨菜籽油炒香蒜末泡椒,热油激发出香味,放入佛手瓜翻炒,只需要放适量盐,少许糖,少许鸡精就是一盘香辣爽口开胃的下饭菜。 1.佛手瓜2个,削去外皮洗干净切成薄片。 2.泡椒3只,洗干净切碎备用,大蒜去皮洗干净切碎备用。 3.炒锅预热,倒入适量外婆乡小榨菜籽油烧至合适温度。 4.放入蒜末和泡椒爆香。 5.倒入佛手瓜翻炒均匀,加入生抽1勺翻炒均匀调味上色。 6.加入蚝油1勺翻炒均匀调味,将佛手瓜翻炒均匀至断生。 7.出锅前放入适量盐,葱花和少许鸡精 翻炒均匀入味后出锅。 8.出锅装盘。 旅行中的美味
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