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四叶草jkyc 2024-12-16

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香煎鲅鱼|不粘锅的魔法美味🪄

厨房小白也能轻松拿捏的香煎鲅鱼来啦!🐟 用不粘锅锁住鲜美,每一口都是大海的馈赠,外酥里嫩,香到舔手指! 食材: 鲅鱼2条,葱姜干辣椒适量,一勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,少许盐和胡椒粉 步骤: 鲅鱼鱼去头去内脏 洗净之后从鱼肚子一面开刀 去除鱼骨头 加葱姜干辣椒 加一勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,少许盐和胡椒粉 抓拌均匀腌制20分钟入味 想要酥脆的关键是将腌好的鱼身上抹上干淀粉 锅内放少许油,皮朝上放入锅中,定型后翻面 大约十分钟左右鲅鱼两面金黄酥脆 最后撒上烧烤料,那叫一个香 秀午餐 周末宅家做美食
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