健康早餐打卡

#记录健康早餐# 今日早餐： 主食：玉米面菜团子（萝卜丝） 蔬菜：凉拌菠菜粉丝 五香豆腐丝 粥类：七色糙米粥＋蛋白粉＋卵磷脂粉 水果：蒸梨 营养素（钙片、维生素ACE等）